Jak pobudzić ruch dziecka w brzuchu?
Ruchy dziecka w brzuchu to wyjątkowy moment. Można nazwać je jednym z pierwszych kontaktów z dzieckiem. Ruchy dziecka dają poczucie bliskości i są jednym z potwierdzeń, że maluch w brzuchu rozwija się i ma się dobrze. Czy są jakieś sposoby, żeby pobudzić ruchy dziecka w brzuchu? Odpowiadamy w artykule.
Ruchy dziecka w brzuchu to wyjątkowy moment. Można nazwać je jednym z pierwszych kontaktów z dzieckiem. Ruchy dziecka dają poczucie bliskości i są jednym z potwierdzeń, że maluch w brzuchu rozwija się i ma się dobrze. Czy są jakieś sposoby, żeby pobudzić ruchy dziecka w brzuchu? Odpowiadamy w artykule.
Ruchy dziecka w brzuchu - o tym musisz wiedzieć
Pierwsze ruchy dziecka w brzuchu to szczególny czas, który każda Przyszła Mama pamięta na długo. Zwykle pojawiają się między 16. a 22. tygodniem ciąży. Jak odczuwane są przez kobietę? Na samym początku są to ledwo wyczuwalne muśnięcia. Z biegiem czasu stają się coraz bardziej wyczuwalne i intensywne. Warto także odnotować, że jeśli jesteś w ciąży po raz pierwszy - ruchy dziecka mogą pojawić się nieco później, niż w przypadku kolejnych ciąż.
Chcesz poznać więcej informacji na temat ciąży? Kliknij tutaj: Kiedy wykonać test ciążowy, aby był skuteczny? Sprawdzamy
Ruchy dziecka w brzuchu - co wpływa na ich intensywność?
Odczuwalność ruchów dziecka w ciąży uzależniona jest od wielu czynników. Oto kilka z nich:
- - etap ciąży - ruchy wzmagają się wraz z upływem ciąży;
- - pozycja dziecka - kopnięcia mogą być na przykład tłumione przez ułożenie łożyska;
- - Twoja budowa - jeśli Twoja powłoka brzuszna jest cienka - będziesz mocniej odczuwała kopnięcia;
- - pora dnia - możesz odczuwać kopnięcia mocniej tuż po posiłku albo wieczorem.
Zadbaj o komfort w ciąży i zaopatrz się w komfortową odzież ciążową i do karmienia.
Jak pobudzić ruch dziecka w brzuchu?
Dziecka ma swój rytm dobowy. Jest ruchliwe w określonych godzinach. Dlatego, jeśli przez jakiś czas nie odczuwasz jego ruchów - nie musisz się tym przejmować. Czy są jednak naturalne sposoby na pobudzenie dziecka w brzuchu? Tak! Oto one.
| Jak pobudzić dziecko w brzuchu? | Opis |
| Zjedzenie słodkiego posiłku | Większy poziom cukru we krwi może sprawić, że dziecko będzie aktywniejsze |
| Zmiana pozycji | Leżenie na boku sprawia, że przepływ krwi jest płynniejszy |
| Muzyka dla dziecka w brzuchu | Maluch słyszy dźwięki od 20. tygodnia i można to wykorzystać |
| Wykonanie masażu brzucha | Delikatne dotykanie brzucha to jedna ze skutecznych metod, które pobudzają dziecko |
| Spacer oraz rozciąganie | Trochę ruchu w ciąży jest wskazane i może pobudzić ruchy dziecka |
Muzyka dla dziecka w brzuchu
Czy muzyka dla dziecka w brzuchu jest skuteczna? Oczywiście. To świetna metoda stymulacji malucha. Delikatne, spokojne melodie sprawiają, że Twój maluch może pobudzić się do działania. Co ciekawe - pozytywnie może wpływać na niego także Twój głos. Ma to wpływ na rozwój emocjonalny malucha, który zapamiętuje rytm, melodie i głosy.
Zalety słuchania muzyki w ciąży
Do najważniejszych zalet słuchania muzyki w ciąży należy stymulacja układu nerwowego; pomoc w budowaniu więzi emocjonalnej z matką, a także rytm i harmonia wprowadzona do życia mamy oraz dziecka, która z pewnością zostanie doceniona i może stać się przyjemnym rytuałem.
Jak widzisz - są różne sposoby pobudzania ruchu dziecka w ciąży. Jeśli coś Cię w tej kwestii niepokoi - skontaktuj się z lekarzem.
